温柔的手法,
舒展的你。

Damansara 的独立私密空间,预约制。
先评估,再决定从哪里开始。

  • 全身体态调整
  • 骨盆调整
  • 产后修复
  • 暖宫护理
  • 私密养护
  • 清风通络

向下滑动 · 迎接黎明

“先看见自己的体态,才知道该从哪里开始调整。体态调整不是追求完美,而是让身体慢慢回到更舒服、更自然的状态。”

Nicca · 主理人

身体地图:你最近哪里不舒服?

点一个部位。我们把 Instagram 上写过的身体信号整理在这里,再告诉你对应的项目。

肩颈 背部 肋骨 · 腰线 腰腹 子宫 骨盆 私密 臀腿
点选圆点 · 或用 Tab 键 · 标签跟着圆点
肩颈 · Neck & Shoulders

圆肩内扣、高低肩、颈前伸

  • 长期低头、久坐,肩线不明显,上半身容易显得缩
  • 肩膀内扣、背部缩着,看起来不够舒展
  • 肩颈紧、容易酸痛,显得没精神

对应项目全身体态调整

看这个项目

常见体态问题,你有几个?

十二种最常见的体态变化,加上几种身体感觉。勾选你有的,我们告诉你可以从哪一项开始,结果可以直接带去预约。

Nicca Wellness 整理的十二种常见体态问题图示
工作室整理的体态图示 · 按部位可划分为肩颈、背部、腰腹、臀腿
体态 · 勾选你有的
身体感觉

还没有勾选。慢慢来,想到什么勾什么。

项目

七个项目,一个原则:先评估,再护理。一对一进行,独立私密空间,全程保障隐私。

一次调整,看得见

工作室发布的真实案例,一次体态调整后拍摄。点一张放大看。有时候你需要的不是减肥,而是让身体回到原本的位置。

  • 骨盆前倾调整案例,侧面对比
    骨盆前倾 · 侧面骨盆位置改善,腰线更明显,站姿更挺拔
  • 骨盆前倾调整案例,背面对比
    骨盆前倾 · 背面臀部更集中,整体比例更顺
  • 骨盆调整案例,正面对比
    骨盆调整 · 正面假胯宽改善,腿型看起来更顺
  • 骨盆调整案例,腿型对比
    骨盆调整 · 腿型从骨盆位置到整体线条,都能看到变化
  • 产后骨盆调整案例
    产后 · 骨盆归位骨盆变宽、臀型改变,调整后线条回来了
  • 肋骨调整案例,腰围测量对比
    肋骨调整 · 腰围肋骨收回去,腰线就出来了
骨盆前倾调整案例,侧面对比

更多前后对比在 @nicca.wellness。每个人的身体状况不同,变化幅度也不同,先评估再决定。

第一次来,会经历什么

从踏进店里到前后对比记录,每一个环节都会先告诉你接下来要做什么,不懂的随时问。

  1. 工作室的沙发与茶几
    01踏进店里

    独立私密空间,全程保障隐私。先坐下来,喝口茶。

  2. 护理师与客人沟通,记录身体情况
    02沟通

    聊聊你的身体状况、作息和最想改善的地方,护理师会记录下来。

  3. 一对一体态评估
    03体态评估

    拍照、测量,哪里紧、哪里移位,先看见自己的体态。

  4. 护理床上的徒手调整
    04护理

    根据评估决定手法与部位,徒手一点一点把身体找回位置。

  5. 护理结束后的糖水
    05前后记录

    对比照记录下来,结束后还有糖水,护理师最后会帮你分析。

产后:肚子一直收不回去?先测测腹直肌

我们的腹部中间有两条肌肉,正常情况下紧密连接。怀孕、体重快速增加时,中间的连接组织会被拉宽,形成腹直肌分离。长期久坐、腹部肥胖或运动方式不当,也有可能发生。

平躺屈膝,抬头时摸肚脐上下的缝隙,有几指宽?
1 指2 指3 指4 指+

2 指以内正常范围。继续留意姿势就好。

私信发送「腹直肌」获取评估建议
  • 骨盆

    产后骨盆松散、倾斜,小腹突出、骨盆外扩或不对称。徒手骨盆矫正手法加结构调整,让骨盆回到更稳定的位置。

  • 子宫

    子宫复位与暖宫护理,给产后的身体一点温度,从日常开始保养。

  • 臀型

    骨盆变宽、臀型改变,甚至影响自信与亲密关系。体态调整不只是为了好看,更是让身体慢慢回到更好的状态。

Reconnect · Heal · Empower

体验式沙龙会:给自己留一个下午

这不是讲座,也不是推销会,而是一场专属于女性的疗愈体验。从体态与身体的觉察、女性健康分享,到认识七脉轮、亲手制作水晶手串。

  • Reconnect 沙龙会现场,长桌与鲜花
  • 沙龙会的精致下午茶
  • 水晶手串 DIY 环节
  • 七脉轮分享
  • 伴手礼开箱
  1. I女性健康分享

    从女性健康、日常保养到身心平衡,更了解自己的身体。

  2. II专业体态检测

    透过专业评估了解自己的体态,发现平时容易忽略的小细节。

  3. III水晶 DIY 体验

    挑选属于自己的能量水晶,亲手制作专属手链。

  4. IV疗愈下午茶时光

    小茶点与舒适的交流空间,度过一个慢下来的下午。

当天的礼遇
  • 精美品牌伴手礼
  • 活动限定优惠 Voucher
  • 幸运抽奖惊喜
  • 亲手制作专属水晶手链
  • 精致下午茶与饮品
  • 高质感打卡空间
第一场
2026 年 8 月 15 日 · We Space Kepong · 限 20 位
下一场
日期公布前,可先私信预留席位
私信预留沙龙会席位

第一次体验,你最在意的是哪一点?

怕尴尬、怕痛、怕不舒服。这些都很正常。从一开始有点紧张,到慢慢放松下来,很多姐妹第一次的感受就是这样。

会不会尴尬?

独立私密空间,全程保障隐私。房间里只有你和护理师。

会不会痛?

护理前会先沟通与体态评估,了解你的身体状况和适合的护理方式,再决定手法。

整个过程会不会不舒服?

从踏进店里的那一刻,到沟通、评估、护理,每一个环节都会先告诉你接下来要做什么。不懂的随时问。

一次就看得到变化吗?

很多案例一次调整就能看到位置的改善(见上面的前后对比)。但体态不是突然变差的,而是日常一点一点累积出来的,所以我们也会教你平时怎么留意姿势。

腹直肌分离只有产后才会有吗?

不是。长期久坐、腹部肥胖或运动方式不当也可能发生。先用两指自测,三指以上建议来做专业评估。

需要先准备什么吗?

不用。私信告诉我们你最想先了解的环节:体态评估、护理过程,还是前后对比记录,我们帮你安排时段。

预约一对一评估

填三样东西,我们帮你把私信写好。按下按钮会复制内容并打开 Instagram,点「发消息」贴上发送就行。

想先了解的项目
第一次来,你最在意的是
私信 @nicca.wellness · 我们会回复你安排时段